¿QUÉ BUSCAS EN UN ENTRENADOR?
Un entrenador personal es alguien que trabaja a distancia para que alcances tus objetivos, teniendo en cuenta tu nivel actual, tus circunstancias personales y, por supuesto, tus objetivos. Nos caracterizamos por:
especialización
Damos un servicio especializado en corredores de montaña y asfalto.
individualización
Nos adaptamos a tu condición física, estilo de vida y disponibilidad horaria.
tecnología
Utilizamos TrainingPeaks y otras plataformas para controlar el entrenamiento.
medición
Mediante varios dispositivos registramos todas las variables del entrenamiento.
seguimiento
Medimos y evaluamos tu rendimiento para ver y analizar tu progreso.
COMUNICACIÓN
A través de Email y WhatsApp podrás preguntar todas tus dudas.
un entrenador es para ti
Si quieres…
TARIFA BASIC
Planificación de entrenamiento totalmente individualizada
Plataforma de entrenamiento con App móvil TrainingPeaks
Entrenamiento complementario: Fuerza, core, movilidad…
Comunicación vía Email y WhatsApp (Imprevistos)
Feedback y revisión de entrenamientos cada 2 semanas
TARIFA PRO
Plataforma de entrenamiento con App móvil TrainingPeaks
Entrenamiento complementario: Fuerza, core, movilidad…
Comunicación vía WhatsApp y Email (Contacto más continuo)
Control de la HRV (Opcional)
Feedback y revisión de entrenamientos día a día
Análisis biomecánico y valoración inicial muscular y movilidad previa. (Incluido el primer mes) (Opcional)
